Вечный двигатель. Где черпать энергию для работы

Где, находясь по восемь часов в офисе, отыскать источник вечной энергии...Своим "наводками" делится брэйнер Елена Агафонова

Закон сохранения энергии изучают в школе. И все знают, что энергия не возникает ни откуда. Содержание закона наиболее кратко раскрывается в Словаре естественных наук (Глоссарий.ру): 

Читаем: «Энергия любой замкнутой системы при всех процессах, происходящих в системе, остается постоянной. Энергия может только превращаться из одной формы в другую и перераспределяться между частями системы. Для незамкнутой системы увеличение/уменьшение ее энергии равно убыли/возрастанию энергии взаимодействующих с ней тел и физических полей».

Улавливаете? Работа, рабочие отношения — это, безусловно, открытая система. Все участники рабочих отношений являются ее частями и взаимодействуют с ней. Если энергии в системе много, то и Ваша личная энергия возрастает. Если энергии не хватает, Вы можете ее сами добавить, и система обязательно ответит Вам тем же.

Другими словами, это дихотомия: ДАВАТЬ — БРАТЬ. Два неразрывно связанных друг с другом аспекта.

Поэтому, я бы сказала, что первое правило «вечного двигателя» в том, чтобы уметь или хотя бы пробовать ДАВАТЬ: энергию, помощь, совет, поддержку, просто доброе слово другим людям.

Второй вывод из того же закона, на мой взгляд, в том, что мы сами, как «замкнутая» физическая система способны генерировать энергию, чередуя формы активности и пассивности. Или, проще говоря, мы в состоянии вырабатывать энергию с помощью постоянной смены работы и отдыха. Это также дихотомия: РАБОТА — ОТДЫХ, или АКТИВНОСТЬ — ПАССИВНОСТЬ.

Итак, второе правило «вечного двигателя» — это разумно организовывать свое время. Чувствуя, что силы на исходе, позвольте себе расслабиться, отдохнуть, просто ничего не делать. В этот момент Вы как бы «опустошаете свой сосуд», который обязательно потребует наполнения. Важно при этом не мучить себя чувством вины. Это никак не поможет Вам. Наоборот. Если «опустошение» не будет достаточно глубоким, ждите соответствующего прилива энергии. Все в этом мире уравновешено.

Ну, и в завершение для тех, кто попробовал два предыдущих способа и..не помогло:). Или помогло, но как-то недостаточно. Очень может быть, что Вы являетесь частью чужой для Вас системы, которая больше забирает энергии, чем дает. Почему так получается? Одного совета на все случаи жизни здесь, конечно, нет. Однако можно предположить, что Вы случайно стали частью этой системы. Поэтому ее ценности, и смыслы не совпадают с Вашими собственными. И очень много Вашей энергии уходит на разрешение этих внутренних конфликтов. 

Например, Вы по складу человек замкнутый, недоверчивый, а работать пришли в компанию, где принято открыто обмениваться информацией. Если работа в этой компании для Вас очень важна, можно попробовать работать с убеждениями и найти «светлые» моменты в открытости и прозрачности.

Если же для Вас такие отношения сущая мука, Вы действительно будете более эффективны и энергичны в компаниях, ценящих таинственность и ограниченный доступ к информации. 

Отсюда правило третье: чем ближе Вам ценности, проживаемые в компании, тем больше естественных для Вас источников генерации энергии на работе.

Елена Агафонова, эксперт Brainity