GPS по жизни

Павел Дуров: «Не ел шесть дней и чувствую себя отлично»

Основатель «ВКонтакте» и Telegram Павел Дуров рассказал о своём новом опыте из области биохакинга  

^

Как заставить мозг работать по-другому за два месяца

Мозг привык идти по простейшему пути и сохранять старые привычки. Но есть способы его перехитрить  

^

57 книг для саморазвития

Подборка от директора и сооснователя «Студии Борового» Виталия Денисенкова  

^

Зачем нам медитация?

Наш мозг не в состоянии обрабатывать ежесекундно поступающие в него 11 миллионов бит информации. Здесь и приходит на помощь медитация...  

^

Почему мы так презираем труд в России

Мы совершенно не уважаем труд. Сам по себе хороший труд наше общество одобряет не больше, чем, например, умение хорошо одеваться  

^

О том, что такое настоящее образование

Человек — это биологический вид, который появившись в этом мире, не сразу становится личностью. Он лишь получает такую возможность...  

^

«Четыре уха» слушания

Каждое сообщение, которое мы получаем, мы можем воспринимать на четырех различных уровнях: фактов, отношений, самораскрытия и призыва...  

^

Девять пищевых привычек здоровых людей

Пища обладает необыкновенной силой. Молекулы, из которых состоят продукты, указывают клеткам нашего организма, как себя вести  

^

Юлия Гиппенрейтер: «Жесткие ограничения без понимания, что распространено в российских школах, делают ребенка более пассивным»

Психолог Юлия Гиппенрейтер — о важности баланса между свободой и ограничениями в воспитании детей  

^

Тайм-менеджмент, управление временем. Научите время работать на вас!

Ускоряющийся ритм нашей жизни ведет к нервным срывам из-за страха отстать от времени, не успеть что-то сделать, «выпасть из обоймы»  

^