Стратегия Страуса. Или что делаете Вы, когда страшно?
Иногда люди хотят избежать стресса любой ценой. Для этого они пользуются «стратегией страуса» или стратегией избегания
A | A | A |

Погрузив голову в горячий песок, страус ждет некоторое время, чтобы паразиты, которых много у него под перьями, от жары песка погибли или убежали с головы, затем, сам не выдержав нагрева, голову из песка вынимает и отряхивается... Именно такое поведение и породило миф о том, что испуганный страус прячет голову в песок, полагая, что если он ничего не видит, то и его никто не заметит.
А как поступаете ВЫ?
Иногда люди хотят избежать стресса любой ценой. Для этого они пользуются «стратегией страуса» или стратегией избегания. Достаточно представить, что, опасная ситуация исчезла сама собой, как будто ее и не было... Это значит сделать вид, что ничего не произошло. Ничего не слышу, никого не вижу, ничего не чувствую. Человек, выбравший этот метод, не только не отстаивает своего мнения, но и не способствует выигрышу противоположной стороны (хотя с какой стороны посмотреть))...
Сама ситуация при этом скорее всего не измениться, и со временем может перейти в скрытый конфликт. Растет внутренняя и внешняя эмоциональная напряженность. Такая стратегия поведения негативно сказывается на развитии отношений с вашими близкими.
Согласно теории эмоций Джеймса — Ланге, возникновение эмоций обусловлено вызываемыми внешними воздействиями изменениями, как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов сердечной, сосудистой, секреторной деятельности. Совокупность ощущений, связанных с этими изменениями, и есть эмоциональное переживание. По Джеймсу: «Мы печальны потому, что плачем; боимся потому, что дрожим, радуемся потому, что смеемся». Таким образом, поведение человека влияет на его внутреннее состояние.
Может, и мы боимся потому, что иногда прячем голову как страусы...
...А потом привыкаем к этому.
A | A | A |
Оценка материала: | (5) |
Чтобы оставить комментарии, вы должны быть авторизованы.
Код для вставки:
-
10 июля, 16:02
Биологи выяснили, почему женщины переносят стресс лучше мужчин -
29 апреля, 16:12
ВЦИОМ: за год россияне стали несчастнее на 5% -
26 апреля, 14:30
Ученые доказали пользу кратковременного стресса -
11 февраля, 12:30
Эксперты рассказали, как дожить до пятницы без стресса -
15 октября, 10:55
33-этажный крест в честь спасенных шахтеров от Себастьяна Эррасуриса
-
04 февраля, 22:14
Как избежать профессионального выгорания, или стратегия стресс-менеджмента для бизнеса и жизни? -
22 ноября, 17:02
Привычка справляться со стрессом -
15 апреля, 16:52
Преимущества страхового агента -
04 декабря, 21:51
Как преодолеть страх -
06 августа, 13:35
Управление стрессом
На данный момент нет комментария к этому материалу.