---

Зависть

Современное общество пронизано ощущением, что все друг другу завидуют. Нет ни одного дня и ни одного человека, приходящего ко мне за помощью, с кем бы мы не коснулись этой темы

A

A

A

Да, вопрос более, чем насущный, даже о деньгах меньше вопросов задают. И я не смогла оставить эту тему без внимания. Итак...

Что такое «зависть»? Исходя из определений:

За́висть — это чувство, возникающее по отношению к тем, кто обладает чем-либо (материальным или нематериальным), чем хочет обладать завидующий, но не обладает.

Господин Ильясов Фархад Назипович в своей книге «Терроризм — от социальных оснований до поведения жертв» пишет: «Зависть — это настроения, связанные с желанием перераспределить некий ресурс в свою пользу. То есть зависть — это форма проявления агрессии, но часто в мягких формах, так как большей частью подобного рода настроения не переходят в реальное поведение. Морально-идеологическим обоснованием зависти может быть как самовлюбленность („представление индивида о собственной исключительности и достойности большего“), так и мнение о несправедливом характере распределения ресурсов в прошлом и/или в настоящем».

В принципе, можно было бы ничего и не говорить. Уже все сказано, но все же, справедливости ради, сведу воедино данную информацию, зависть — это когда я при взгляде на другого человека или мысли о нем:

— хочу быть таким, как он и обладать его благами, чего бы они ни касались;
— считаю несправедливым, что у него это есть, а у меня нет;
— для получения этих благ я ничего делать не собираюсь, я хочу, чтобы оно само «свалилось» мне в руки;
— я считаю, что я лучше его, и мне больше это (благо) нужно;
— я думаю, что жизнь несправедлива, потому что ему, ущербному, дала, а мне, золотому, не дала.

Таким образом, кто рождает зависть, плодит ее и размножает? Я. Пока Я считаю, что все справедливо, правильно, закономерно, зависти нет. Потому что он — тот, кто обладает завидными благами — хороший человек, многое сделал, сильно вырос и развился, заработал и так далее. При другом восприятии ситуации и собеседника и возникает зависть.

Но, самое страшное, что завистливому человеку больно при виде удовольствия. Ему хорошо, только при страданиях других. Поэтому в определении Ильясова Фархада Назиповича появилась фраза: «зависть — это форма проявления агрессии». Это не совсем так. Боль, возникающая в душе завистника, создает болевые ощущения и ломоту в его теле, в сознании, в действиях. Человек не знает, как трактовать такие проявления и начинает пользоваться распространенным приемом «лучшее средство защиты — нападение». Защищает свое нутро от разочарования и боли, а нападает на, как ему кажется, объект своего возбуждения. Хотя при других обстоятельствах и в другой ситуации, оказывается, что один против другого ничего не имеют плохого, и зависть не возникает.

И если перевести все эти реакции на человеческий язык, то получится совершенно другая картина. Будем говорить: первый — завистник и второй — объект зависти. Итак... Двое встречаются, к друг другу настроены ровно, без сантиментов. Возникает общение, и они друг другу открываются. Обнаруживается некоторая разница, может быть в достатке, в счастье, в здоровье или еще в чем-то. И тогда, объект говорит (не обозначая такими словами, но подсознательно передавая посыл): «А посмотри, что у меня есть (помните, как мы выходили во двор с новой машинкой или новой куклой, мы же именно так и говорили, и показывали ее всем подряд?). Я сделал определенные действия, я молодец, у меня получилось, я достиг, я в этом уже специалист и готов с тобой поделиться, как ты можешь достичь того же, если сделаешь так же, только спроси меня, как и что нужно сделать». Первый в свою очередь говорит (тоже на уровне подсознания): «Ух, ты! Я тоже так хочу. Я хочу стать таким же счастливым, как и ты, только не знаю, как тебя об этом правильно спросить, помоги мне. Подскажи мне, что я должен сделать. Протяни мне руку помощи». Такой разговор вполне мог бы состояться между двумя людьми, если бы они понимали и слышали голос своей души. Одно облегчение, что научиться этому можно и нужно. Главное захотеть!

Подведем итоги.

Когда и почему возникает зависть?

1. Когда мы сравниваем себя с другими.

2. Вследствие возникновения в душе ложного эгоизма.

Как с ней бороться (в себе)?

1. Осознать наличие гордости в себе.

2. Признать ее существование и возникновение.

3. Строить большие планы из маленьких шагов. То есть стремиться к достижению великой цели, но достигать ее малыми шагами.

4. Достигать в этих шагах маленьких побед каждый день.

5. Сравнивать себя только с собой: в чем я сегодня лучше, чем вчера, в какой сфере вырос над собой, чего достиг, что победил в себе.

Ольга Шпак, эксперт Brainity

A

A

A

Все материалы

---