О проекте
Вход
Логин Пароль  
Забыли пароль?  
Регистрация
Курсы валют:
USD ЦБ 66.4337
EUR ЦБ 75.3890
 
Погода:
-4
°C
облачно
 
Пробки:
0 
На дорогах свободно
09:57 / 23.06.2010

Шоколад убережет от инсульта

Только один вид лакомства полезен для здоровья

A A A
Шоколад убережет от инсульта

Американские ученые провели масштабное исследование, доказывающее связь умеренного потребления шоколада со значительным снижением риска получить инсульт. Согласно данным исследования, если раз в неделю есть небольшое количество горького шоколада — риск инсульта снижается на 30%, и почти на 45% снижается риск смертельного исхода после инсульта. В исследовании приняли участие 44 000 человек, данные были представлены на 62 ежегодном собрании Американской неврологии.

Ученые объясняют эти свойства горького шоколада большим содержанием флавоноидов, которые разжижают кровь и предотвращают образование тромбов, а также защищают организм от окислительных процессов.

Пользу здоровью может принести только горький шоколад — флавоноиды имеют горький вкус, и при приготовлении лакомства иных сортов удаляются. Горький же шоколад подвергается наименьшей обработке.

Кроме того, исследователи подчеркивают, что эффект достигается при употреблении небольших доз шоколада и не слишком часто.

«Шоколад — вообще очень полезная для здоровья вещь сама по себе. Это тоник, стимулятор, в нем чрезвычайно много полезных веществ. К сожалению, все это мало относится к современному шоколаду: в нем, особенно в молочном, собственно шоколада очень мало, в основном сахар. А в прошлом напиток из необработанного шоколада считался „напитком любви“, так как после его приема наблюдался поразительный всплеск сил. Из современных аналогов наиболее близок к чистому шоколаду горький черный шоколад. Но, разумеется, злоупотребление им ни к чему хорошему не ведет», — предостерегла читателей Brainity диетолог Марианна Трифонова, врач клиники «Эмеральд».

 
Количество просмотров: 1029
 
A A A
Оценка материала:
(2)
Все материалы


Комментарии

Чтобы оставить комментарии, вы должны быть авторизованы.

Логин: 
Пароль: 
 

Прокомментировать с помощью
Shablonchik.com - сайты на 1С Битрикс
 
 
 
 
Гости
_MG_2110
_MG_2192
Дмитрий Чистов объявляет победителя
DSC_4466
Аудитория
Алексей Дружинин (6)
Дельфей Ирина и Фёдорова Яна
 
Rambler's Top100