О проекте
Вход
Логин Пароль  
Забыли пароль?  
Регистрация
Курсы валют:
USD ЦБ 76.2711
EUR ЦБ 89.4813
 
Погода:
+12
°C
ясно
 
Пробки:
0 
На дорогах свободно
15:03 / 25.11.2010

Какой вкус у разочарования?

Если задать вопрос, сколько людей или ситуаций разочаровало вас за последние полгода, думаю, что у каждого наберется довольно длинный список

A A A
Какой вкус у разочарования?

Однако есть и те, кто придерживаются позиции «Не очаровывайся, и не разочаруешься».

И в том и в другом случае эмоциональная окраска не самая радужная. Как выразился однажды мой клиент, фон остается «не позитивным». Вы ожидали одного, а выясняется совсем другое. Ситуация повернулась не лучшим образом, или человек оказался не таким, каким вы его себе представляли. При подходе под названием «не очаровывайся» вы заранее смотрите на все происходящее с неким подтекстом: «Хорошего ждать нечего».

Так что же кроется за разочарованием? И как минимизировать его «НЕ позитивную» составляющую?

Как точно заметил один из гуру коучинга Тимоти Гоулви: «Первый шаг на пути к переменам есть неоценочное признание вещей такими, какие они есть». Итак, вы даете оценку ситуации или человеку, и на базе этой оценки у вас формируется ожидание. Таким образом, вы сами «достраиваете» картинку. Чаще всего это выглядит как конструкция из логических построений, шаблонов, суждений, не имеющих ничего общего с реальным состоянием дел.

Как ни грустно, мы сталкиваемся с этим явлением и в рабочих, и в личных отношениях. «Он оказался не таким, как я себе представляла», ― довольно часто я слышу эту фразу на коуч-сессиях. Обратите внимание на глаголы: «оказался» и «представляла». Это и есть фундамент, на котором мы строим песчаные замки своих «обманутых ожиданий». «Дотянуть» образ до идеала (давайте будем честными!) ― порой мы автоматически проделываем это с любимыми, родственниками, коллегами, друзьями.

Или, к примеру, ваш сотрудник оказался не так уж компетентен, старателен, изобретателен в решении поставленной задачи. Что происходит, как правило? Самый легкий способ сказать ему: «Результаты вашей работы меня разочаровали». Гораздо труднее, но вместе с тем ― интереснее, ответственнее ― не выносить вердикт, а поработать над ситуацией вместе с вашим подчиненным, развить, улучшить ее.

Разочаровывали ли вы сами кого-нибудь? Уверена, не однажды. И тут мы вновь подходим к теме взрослой и ответственной позиции. К примеру, приятель разочарован вашей реакцией на его личную ситуацию. Вы отреагировали не так, как он этого хотел. И что же? Основных варианта два. Первый ― подстраиваться, всякий раз предугадывая «нужную» реакцию, и в конце концов запутаться, где истинные проявления, а где «идущие навстречу чьим-то ожиданиям». Второй вариант ― оставаться самим собой, осознанно и ответственно рискуя кого-то «не порадовать». Многие из нас выбирали вуз, чтобы не разочаровать родителей, место работы, чтобы не разочаровать общество, партнера, чтобы не разочаровать друзей и т. д.

У суфиев есть такое красивое выражение: «Предвкушение сладости абрикоса ослабляет эффект его подлинной сладости». В русском языке устойчивое словосочетание «горечь разочарования» сразу раскрывает нам вкус этого переживания. Каков будет вкус вашей жизни ― во многом зависит от вас. Ведь даже ощутив горечь, можно пересмотреть ситуацию, и ее вкус изменится. А вы почувствуете себя творцом своей жизни.

Светлана Дьяконова, эксперт Brainity

 
Количество просмотров: 1990
 
A A A
Оценка материала:
(6)
Все материалы


Комментарии
Белка 25.11.2010 15:16:06

Спасибо, Светлана за статью!

Цитата
У суфиев есть такое красивое выражение: «Предвкушение сладости абрикоса ослабляет эффект его подлинной сладости».
Суфии мне все больше и больше нравятся. Только вот как избавиться от этого ожидания. Мне оно кажется таким  естесвенным и неконтролируемым.

Svetlana Dyakonova 25.11.2010 16:43:27

Я рада, Белка, что статья понравилась :)
Мне тоже нравятся суфии, они... парадоксальны и  мудры, на мой взгляд ))

Dominov 26.11.2010 13:21:16

Цитата
Только вот как избавиться от этого ожидания.
Есть своя сладость в ожиданиях. Но нельзя у неё идти на поводу, чтобы не быть разачарованным. И лучше для этого - не планировать результат и быть готовым принять любой. Возможно ли это? Наверное да - при некотрой степени духовного становления личности.  Нужно лиэто?  Я точно не знаю :)

Чтобы оставить комментарии, вы должны быть авторизованы.

Логин: 
Пароль: 
 

Прокомментировать с помощью
Материалы по теме:
Shablonchik.com - сайты на 1С Битрикс
 
 
 
 
Торт
_MG_3940
IMG_2337
Алиса Андреева
Алиса Андреева, коммерческий директор Brainity (3)
IMG_2317
01.02.2011 022
IMG_2423
 
Rambler's Top100