О проекте
Вход
Логин Пароль  
Забыли пароль?  
Регистрация
Курсы валют:
USD ЦБ 71.6797
EUR ЦБ 87.3274
 
Погода:
+20
°C
облачно с прояснениями
 
Пробки:
3 
Местами затруднения
18:32 / 11.11.2010

Необходимое достаточное

Когда в последний раз вы решали изменить свою жизнь? С понедельника? Или с Нового года? Почему изменения не наступают? Давайте поговорим о совсем простых и, тем не менее, необходимых для изменений условиях

A A A
Необходимое достаточное

Как правило, на вопрос «Как дела?» мы по сто раз в день отвечаем автоматически: «Нормально». Возможны и такие варианты: «Лучше всех», «Все в порядке», «Отлично». И в этом ничего зазорного нет, обычный обмен любезностями.

Однако когда вы остаетесь наедине с собой и задаете себе тот же вопрос, всегда ли вы готовы признать, что не в порядке? Что можно что-то изменить, поправить, развить, улучшить? Для этого нужна определенная смелость, согласитесь. Как часто мы даже внутри себя замалчиваем наболевшие вопросы, откладываем их решение «в долгий ящик»?

Моя практика показывает, что в ментальной модели «у менявсевсегдахорошонесмотряниначто» лидируют мужчины. Одна из причин — воспитание, общественные стереотипы: «Мужчина должен быть сильным, держать себя в руках, не показывать эмоции, быть на высоте ....» Что там еще по списку? Таким образом, признание, что нужны перемены, что «что-то не так», что, возможно, сам человек справиться уже не может, становится вдвойне сложным. Вы думаете: «Я признаюсь и тем самым покажу свою слабость». Однако признание — это лишь первый шаг к разрешению ситуации.

Другие же, признавшись, начинают «перемалывать» внутри себя это состояние: «Да, перемены нужны, но что я могу сделать...» И здесь возникает дополнительное препятствие: не делая ничего, ситуацию вряд ли удастся изменить. Боязнь перемен, сопротивление переменам — все мы когда-нибудь слышали об этом. Но не все осознают, что мы ежедневно участвуем в этом процессе.

Что-то хочется изменить, а что не знаю. Ладно. Оставлю пока все так, как есть.
Знаю, что именно хочу изменить, но мне страшно. Подожду еще.
Хочу все изменить в жизни, а с чего начать не знаю...

Для того чтобы «впустить» перемены в свою жизнь достаточно двух простых глаголов — ПРИЗНАТЬ необходимость перемен и ДЕЙСТВОВАТЬ, пусть небольшими шагами, но не оставаться на этапе рассуждений «было бы хорошо, если бы все само как-то изменилось».

В ряд с «волшебными» глаголами «признать» и «действовать» я хочу поставить еще один — «решить». Или «решиться». Кому как больше нравится. Не справляетесь самостоятельно на этапе решений или действий — обращайтесь к специалисту так же, как вы ходите к врачу за профессиональной помощью. Это и есть такие простые, но необходимые условия для перемен — не с Нового года, а прямо сейчас.

И еще — меняя ситуацию, начните с себя. Тогда все получится. Как в этой удивительно лаконичной притче:
Ученику, который постоянно всех критиковал, Мастер сказал:
— Если ищешь совершенства, стремись изменить себя, а не других. Проще самому надеть сандалии, чем покрывать ковром всю землю.

Светлана Дьяконова, эксперт Brainity


 
Количество просмотров: 1232
 
A A A
Оценка материала:
(4)
Все материалы


Комментарии

Чтобы оставить комментарии, вы должны быть авторизованы.

Логин: 
Пароль: 
 

Прокомментировать с помощью
Shablonchik.com - сайты на 1С Битрикс
 
 
 
 
Екатерина Антошкина
Овчаров Иван, Александр Бакеев
Аудитория
Гости
IMG_2435
Выступление Геннадия Чернецова
гости7
Юлия Стоногина
 
Rambler's Top100