Выгорание человеческого капитала России. Часть последняя
Здесь речь уже не идет о чувстве постоянной усталости или упадке сил. По словам эксперта Brainity Александры Кочетковой, на последнем этапе выгорания на карту поставлен интерес к жизни как таковой
Поскольку носитель выгорания на этого процесса часто не успевает до конца понять, что происходит с ним, или предпринять нечто существенное для собственного восстановления и спасения (иногда просто духа не хватает), то он съезжает в следующий, пятый и последний этап саморазрушения.
Так как выгорающий человек все больше нуждается в энергии, у него сначала деформируется, а потом и отключается вся зона отношений. По статистическим наблюдениям в разных странах мира, у мужчин первой разрушается зона любви (поскольку именно она отнимает максимум сил, в отличие от секса), а у женщин — зона секса. Однако не исключены и перекрестные выключения.
В «мужском» случае — первоочередного разрушения зоны любви — у человека исчезает ценность и значимость как брака, так и любых других долгосрочных отношений с обязательствами. Они тяготят его, «высасывают» последние силы. Нет возможности не только заботиться, но и просто любить (читай — «делиться энергией») любимого человека и своего ребенка или детей. Особенно, если пара поторопилась родить двоих и более. Человек становится более эгоистичен и холоден в отношениях, все более замкнут на самом себе. Поскольку эта проблема — энергетическая, то душещипательные разговоры-выяснения изменений в отношениях страшно травмируют одну или обе стороны, так как нет разумных объяснений происходящему: человек не разлюбил — у него просто кончилась энергия, ему требуется помощь и участие (читай — «подзарядка»). Тот супруг или партнер, кто поймет правду, может сохранить отношения или брак, создав энергонесущую среду — дом, в котором все создано из любимых выгорающим человеком элементов в каждом сантиметре пространства; где его ждут, чтобы поделиться энергией и радостью, а не грузить своими проблемами и трепать нервы; где живут для него (в том числе и потому, что живут за его счет), а не он (выгорающий!) для семьи, которая часто не занята ничем вообще.
Опросы студентов крупных технических вузов крупных городов России, проведенные автором материала в
В «женском» случае выгорания на этом этапе первой отключается или видоизменяется сексуальная сфера в силу того, что материнский инстинкт у женщины поддерживает в ней способность любить практически в любых условиях и в любом состоянии. Выгорающая женщина не нуждается в интимных отношениях, холодна, может по-матерински относиться к мужу или партнеру, что дополнительно разрушает любовные и супружеские отношения между ними.
Надо отметить, тяжело работающие женщины формируют в себе мужскую модель поведения и, как следствие, мужскую же модель выгорания. Кроме того, оба пола все больше стремятся к однократным встречам без всяких обязательств. В отдельных случаях выгорания эндокринный аппарат выгорающего человека может дать сбой в виде неправильной выработки половых гормонов: у мужчины мужские гормоны вырабатываются у нижней границы нормы, женские — у верхней; у женщины наоборот: женские гормоны вырабатываются у нижней границы нормы, а мужские — у верхней. Это определяет невозможность рождения детей: у одного сперма нежизнеспособна, а у другой — не вызревает, не прикрепляется и не развивается яйцеклетка. Таким образом, насилие над человеческой природой может привести к вымиранию поврежденных групп населения.
Возникает вопрос: может ли существовать и выжить пара по-разному выгоревших людей? В принципе — да, если женщина привлекательна для мужчины в сексуальном плане и идет ему навстречу, подавляя свое нежелание интимных отношений. А мужчина сохраняет в себе остатки любви и ценит свою партнершу и семью, и все вместе стараются преодолеть эгоистические тенденции по отношению друг к другу. Часто такие семьи приходят к необходимости раздельного проживания или гостевого брака. При решении бытовых проблем это может способствовать сохранению отношений.
В соответствии с изменением зоны отношений меняется и восприятие полами друг друга. Мужчины воспринимают женщин как мускулинных феминисток, а женщины мужчин — как феминистичных приспособленцев, неспособных ни к каким действиям. Это толкает людей на поиски более традиционной гендерной модели поведения для создания отношений.
В целом у выгорающего в конце этого этапа может развиться муже- или женоненавистничество, причем направленное и к своему полу тоже; и даже мизантропия (невосприятие людей вообще и ненависть к ним).
По итогам пяти этапов у человека резко меняются психоэмоциональные реакции — он становится агрессивным, негативно и резко оценивает людей, в общении основой становятся сарказм, злая ирония (но не самоирония) и апокалиптические (или депрессивные) настроения. Он становится способен на злые шутки, но крайне обидчив (до истерики), если шутка задевает его. Он постоянно требует что-то от окружающего мира в постоянно растущих размерах и предъявляет миру же постоянные претензии.
Кроме того, у человека возрастает уровень риска более нормальной в общечеловеческом понимании величины — он постоянно ввязывается в опасные ситуации и принимает странные и слишком рискованные решения, постепенно превращаясь в асоциального экспериментатора. На детском слэнге это называется «нарываться», и свинья обычно находит грязь: человек обязательно попадет в опасную историю.
Однако такие истории не «лечат» выгорающего, так как общее состояние его внутреннего мира и души можно охарактеризовать как «русскую рулетку». Он ищет опасности (и смерти тоже, но подсознательно) как способа освободиться от того кошмара, в котором живет.
Для сильного духом человека такое состояние будет выражаться в скрытых суицидальных тенденциях: принятии больших доз медикаментов вместе с алкоголем и просто чудовищных доз алкоголя, стритрейсерстве на обычной перегруженной дороге или в гололед, баловстве с наркотиками, лавинном фрирайде и экстриме всех мастей и видов в опасных местах назло предупреждениям и предшествующим трагическим случаям и т. д. Так как это состояние постоянного риска жизнью все-таки дискомфортно для человека, то ему можно помочь, и сам себе он тоже может помочь, начав демонтаж разрушенных частей личности и поиск заменителей.
Для слабого духом человека окончание пути саморазрушения иное — он «убивает» в себе взрослого человека и сначала деградирует до состояния ребенок-я в комфортном для него возрасте (инфантилизм), а потом «съезжает» в маразм или другие формы разрушения личности. Этот процесс комфортен для носителя и возврата оттуда нет, помочь человеку невозможно. Да и сам он этого не захочет.
В состоянии «русской рулетки» человек может оставаться так долго, пока не попадет в беду (убьется) или не найдет помощь. Иногда такой помощью может стать великая и жертвенная любовь или совет. Или прямая помощь в области психоанализа или коучинга.
Может ли сам выгорающий вытащить себя из болота саморазрушения? Да. Если осознает проблему, будет работать с собой по каждому пункту программы разрушений и научится маршрутизировать нагрузки и повышать мощность своего мышления. Последние два пункта — на будущее. Чтобы больше не было.
, эксперт Brainity
| Оценка материала: | (9) |
Хочу просто поблагодарить Александру за подготовку столь интресного и оригинального материала. Все ваши статьи, посвященные проблеме выгорания человека, я себе скопировала и буду времени от времени к ним возвращаться. Для того, чтобы проследить возможные признаки, рассматриваемого вами явления на себе и знакомых мне людях.
У выгоревшего человека нет сил на злую иронию и на мизантропию. Ему всё безразлично. Обидчивость - это ещё признак ожиданий, что всё ещё может измениться к лучшему. В то время как выгоревший на последней стадии равнодушен как к критике в любой форме, так и к похвалам в собственный адрес.
Вот с этогот места, хотелось бы конечно поподробней....??? Что стоит за этими словами "демонтаж" и "заменители"?
Ну что тут непонятного? Вы Терминатора смотрели? Короче, это скрытая реклама трансгуманизма