Здоровая жизнь: было бы желание!
Больше трети читателей Brainity убеждены, что для здорового образа жизни у них есть все необходимое. Однако пятая часть считает, что для здоровья им не хватает денег.
Здоровый образ жизни — это модно. Именно модно. Сегодня круто поливать легкой заправкой овощной салат, пить сок из сельдерея, быть членом клуба ценителей чая и иметь «здоровое» хобби — что-нибудь из области экстремального отдыха, или конных прогулок. Впрочем, такой «гламурный налет» вовсе не портит это шикарное понятие: здоровый образ жизни. Отлично же, что на смену моде на прокуренные ночи в клубах пришли витамины и . Правда, очень многие до сих пор понимают под фразой «здоровый образ жизни» лишь отказ от курения да пробежки в ближайшем парке. Термин этот, действительно, весьма расплывчат. «Википедия», например, так прямо и говорит: «...Понятие „здоровый образ жизни“ однозначно пока ещё не определено».
Тем не менее, очевидно, что разговор в этой теме идет о множестве составляющих и затрагивает не только наши личные вредные привычки. Укрепление и поддержание здоровья человека — и физическое, и психическое — зависит и от состояния экологии в его городе, и от доступности медицинского обслуживания, и от уровня жизни в стране в целом. Вот и подумал: а что нужно нашим читателям для здорового образа жизни? Чего не хватает?
В течение девяти дней читатели выбирали наиболее близкий им ответ на этот вопрос. Вариантов мы предложили шесть:
— привычки правильно питаться
— любви к движению
— привычки ходить к врачу для профилактики
— хорошей экологии
— денег
— мне всего хватает: было бы желание.
Мы были чрезвычайно рады узнать, что больше трети наших читателей (36,59%) убеждены, что для того, чтобы вести здоровый образ жизни, никаких специальных условий не нужно: достаточно этого захотеть.
А вот второй по популярности ответ — (21,95%). Конечно, это можно расценить и как попытку найти причину, а не возможность, но нам больше нравится видеть за этой статистикой думающего читателя: люди, по крайней мере, осознают, что ЗОЖ — это не только «поменьше съесть перед сном», но и возможность посещать спортивные клубы, оздоровительные курорты, обращаться к хорошим врачам, круглогодично в изобилии покупать фрукты и овощи и т.д.
Впрочем, для пользы тела важен не столько продуктовый набор сам по себе, сколько привычка выбирать на полках супермаркетов Это осознают 13,82% участников опроса.
Четвертый по популярности ответ — о нехватке хорошей экологии. В более чистом воздухе, невысоком уровне шума, экологичном транспорте нуждаются 12,2% наших читателей.
8,94% проголосовавших признались в недостаточной любви к спорту, и, наконец, 6,5% людей не хватает полезной привычки обращаться к врачу для профилактики, а не когда уже нет сил терпеть.
В целом, судя по статистике , большая часть наших пользователей вполне здорова и сдавать здоровые позиции совершенно не собирается.
| Оценка материала: | (5) |
Многие предпочитают ЗОЖу ставшее независимой субкультурой движение Straight Edge, у которого есть несколько ответвлений. Зародившись в 80-х годах в США, движение Straight Edge на протяжении десятилетий растет и развивается. Все слабое и ненужное в нем отмирает и уступает место более жизненному и насущному. С 90-х годов в нем появляется и начинает динамично развиваться течение Hardline. Сторонники движения продолжают дело борьбы с человеческими слабостями, отказываясь от сигарет и алкоголя в любых его формах, чая, кофе, а также от любых веществ, изменяющих сознание. Стрейтэйджеры занимают четкую пролайф жизненную позицию, которая означает неприятие и сопротивление абортам, исследованиям эмбриональных стволовых клеток и клонированию, а также жутким, бесмысленным опытам над животными. Хардлайнеры выступают за то, чтобы вивисекция (живосечение) была запрещена подобно тому, как это было сделано в Германии периода 30-40-х годов. Их глубинная экология и биоцентризм базируется на сыновьем поклонении матери природе и естественном мировоззрении, присущем предкам-язычникам.
Знаете, второй по популярности ответ реально стоило бы поставить на первое место... "возможность посещать спортивные клубы, оздоровительные курорты, обращаться к хорошим врачам, круглогодично в изобилии покупать фрукты и овощи и т.д."))) не по карману половине жителей России, а то и больше... Многим приходится есть то, что есть, а не то что хочется... Это в столице зарплата в 15 тысяч - не зарплата, а на периферии, в деревнях 15-ка многим и не снилась... В деревнях плюсы есть, конечно, воздух чистый, но я не видел, чтобы кто то в деревне бегал трусцой в спортивном костюме))) ... если только не за пол литрой
Жалко, что я не успела поучаствовать в опросе, но я бы отметилась в том, что мне всего достаточно и даже желания.
Теперь же вот "втянулась" и не просто занимаюсь, но и получаю от этого удовольствие
Только вот осознать это мешало довольно-таки продолжительное время моя лень
Вообще, я не вижу тут того пункта, который подходил бы ко мне. А именно - СТИМУЛА. Когда есть стимулирующий импульс - то здоровый образ жизни - это естественное продолжение.... продолжение внутренней культуры. Когда у человека нет стимула к жизни, никакие телодвижения по науке и питание по расписанию не помогут. Зато когда ты влюблён, или когда ты движим стимулом карьеризма, либо ты стремишься победить страшную болезнь - вот тут и кроется сектер успеха. А когда каждый твой следующий день - повторение вчерашнего, то самое время - помирать... Задумайтесь, любители здорового образа жизни. А действительно ли ваши действия продиктованы истинным намерением жить, или это только самообман?
Ну вы Дульсинея Тамбовская напуржили))) " истинные намерения... самообман". То что для вас самообман, для другого истина. Какая разница от чего человек начал вести здоровый образ жизни?
), то "в пробежке". Я его часто видел занимающимся на стадионе. А умер он от того, что сердце не выдержало. Это я позднее узнал, что в семье у него разлад был полнейший, они с женой "на ножах", каждый день "цапались" , и тут хоть забегайся, а если равновесия нет в жизни, если сердце полно раздражения и злобы, гантели не помогут.
К тому же, что значит ЗОЖ? Одними пробежками ту не обойтись. Есть прекрасный пример. Отец моего знакомого умер в 40 лет. Причём в моей памяти он остался подтянутым, спортивным человеком. Он то на "Спутнике" (велосипед
Чтобы ЗОЖ был реальным и приносил пользу нужно не только тело тренировать, но и мысли не допускать грязные, и чувства держать в чистоте.
avicebron, можно уточнить, что имелось ввиду? Напружинить или напрудить? Кстати о птичках - мы с вами по-разному говорим то же самое. Просто не всяк простак попадает впросак, это я так к слову.
Именно, я говорила как раз о внешней стороне ЗОЖ, насколько она иллюзорна. Вот со стороны кажется - живёт человек такой весь правильный, каждый день делает зарядку и обливание с утра, вегетарианствует, да и вообще вся жизнь у него по науке и по расписанию... А потом хлоп - и умер в расцвете лет... Страшно это. Чужая душа - потёмки, а своя - и подавно. Все мы умеем раздавать друг другу советы, а в собственной жизни разобраться не можем, хотя твердим, что уж себя-то мы знаем...
Billy Evans, спасибо за просвещение в области современных направлений ЗОЖ. Это действительно очень интересно. Пойду пороюсь в нете на эту тему
avicebron & dulcinea, ап чём спор? Я что-то пропустила, или тут назревает виртуальный роман?
Вообще, тема поднята актуальная. Здоровый образ жизни - это понятие больше философское. Что полезно одному - другому вредно. Что русскому хорошо - то немцу капут. Всё относительно.
avicebron, можно уточнить, что имелось ввиду? Напружинить или напрудить?
То, что имелось ввиду, то я и сказал. Вот так всегда "мужчина скажет, женщина под себя подлаживает", не подкладывает, а как написано, так и читайте
А по поводу современных направлений ЗОЖ (maruzella) всё это "хорошо забытое старое", что конечно явления не умаляет, а как раз наоборот))
Ага, мужик сказал - мужик отрезал. Больно, а что делать? Надо же быть последовательным... А пурга - она в голове воспринимающего. Если попробовать повоспринимать, например, теорию поля Ландау, то отрезать придётся голову. Но тому, кто не мужик, это не грозит (можно позволить себе роскошь быть непоследовательной).
Эх, как бы сейчас хотелось ЗОЖ... да не с кем.